Träning, mål och resultat. Kosten och viljestyrkan för att lyckas, hoppas dela med mig av min motivation och inspiration. Från soffpotatis till frisk löpare. Kortfakta; 45år, Gift från Eskilstuna.

Målbilden för vinterns träning är klar

– Helsinki Half Marathon 2017, 10 juni (#HHM2017).

helsinkihalfmarathon-2016-a3-15000-724x1024Det känns roligt, spännande och uppnåeligt. Hittills har jag bara sprungit 12 km i ett svep, men så god framförhållning känner jag att det inte kommer att bli svårt att hinna träna upp min uthållighet och styrka att klara 21.1 km i Helsingfors. Träningsrapporter kommer! (se även instagram @mybuttkicker)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *